Sí, esta es la primera entrada oficial de mi blog, propiamente dicha!
He decidido dedicársela a una superplanta: la Uña de Gato ( Uncaria Tormentosa), para los que no la conozcáis, esta planta es la bomba para todos los procesos inflamatorios, yo la utilizo para:
- Dolores musculares y de articulaciones. ( migrañas, reglas...).
- Dolor de garganta ( tipo anginas, faringitis...).
- Gripes, refriados, herpes labiales, para subir las defensas a tope.
- Alergias
- Cististis
Una pequeña curiosidad de esta planta es que es una liana que crece especialmente en las selvas lluviosas de la amazonia Peruana. Puede llegar a medir más de 20 metros de altura, ya que se va enredando en las plantas y árboles de su alrededor. El nombre de uña de gato, como véis en la foto , es debido a que la flor y la planta tienen como forma de garra . Sus principios activos más fuertes se concentran especialmente en la corteza.
¿ Dónde conseguirla? En cualquier herbolario. Yo la compro en comprimidos pero también existe la opción de comprar la misma planta seca para hacer decocciones. La única pega que he encontrado a esta planta es que no es recomendable para embarazadas ya que puede tener efectos abortivos, de hecho en muchas regiones de Perú se emplea para este fin. Además en dosis demasiado elevadas puede provocar diarreas. En cualquier caso, consulta a tu médico o naturópata!
Poción rica rica para las gargantas irritadas : 2 cucharadas de uña de gato + 1 cucharadita de regaliz + 1 chorrito de limón + miel de abeja
( si no encontráis la uña de gato para decocción hacedla sólo con 2 cucharadas de regaliz + limón + miel que también está muy rica)
Espero que os haya gustado y que la Uña de Gato empiece a formar parte de vuestras vidas!
Loviu
